Van die dagen….wat minder ZEN…….

compassieZijn het de hormonen die door mijn lichaam razen, als bij een puber….. Of de herfstige wind die opgestoken is, te veel hooi op mijn vork, te veel was te draaien en lijkt iedereen me tegen te werken of…. In ieder geval was ik niet zo zen en blij vanochtend.

Langzaam trekt het weg, iedereen is naar school of werk en ik kan heerlijk aan het schrijven, doen waar mijn passie ligt.  Maar leuk is het niet, het liefst zou ik alle dagen, natuurlijk hartstikke zen, vrolijk en blij willen zijn. Zodat ik de meest optimale sfeer in huis creëer en iedereen daarop mee kan varen. Maar nee, dat is gewoon niet zo en ja, ik ben ook maar een mens. Moeders zijn ook maar mensen…..pffff, even een kopje rustgevende kruiden thee, of nee doe maar een flinke sterke bak koffie!

Herkenbaar? Van die dagen…? Het is een idee de omgeving of de hormonen of wat dan ook stress, niet accepteren de schuld ervan te geven. Maar ik weet natuurlijk heel goed dat ik alleen mijzelf kan veranderen en daarmee veranderd mijn omgeving mee. Tja, en er is soms vette pech;

Gisteravond lag ik al in bed met een boek en de oudste twee waren nog beneden, zo gaat dat als ze groot worden… ‘Mam, ga je naar bed en lezen?’ Ze voelen prima aan dat het op is na een volle dag van alles en nog wat. Het is een gevleugelde uitspraak geworden. En dat lezen, dat duurt regelmatig niet zo heel lang…..zzzzz. Nu bleek vanochtend 1 van de poezen in de huiskamer opgesloten te hebben gezeten en had een dikke drol achter gelaten. Deze trof al eerder mijn geliefde die daar de schoonheid enorm van in zag, hij was keurig op een matje gelegd. Maar bij mij ontbrak de humor en trof alleen de geur zijn weg naar mijn tere ziel van die ochtend, waardoor ik zo’n beetje explodeerde…nou ja overdreven, maar het deed mee geen goed….

Van die dagen dus……..

ontspannen

Hoe het ook komt, wat helpt is wat warmte en zachtheid! Bij jou toch ook? Daarom een lekker vest aan, een moment weten van rust en ontspanning, vanavond weer vroeg onder de wol met of zonder boek en een dieper weten hebben dat het weer voorbij gaat. En dat ik desondanks een goed genoeg moeder ben en niet perfect hoef te zijn :-). Dan komt ook al snel weer een warme stroom op gang.

Zen zijn, liefde en rust ervaren is geen status quo, maar vergt dagelijks aandacht en het is daarbij ook prima om even te gestressed of overprikkelt te zijn.beetje verwennen, mild voor jezelf

Het is een heerlijk besef, te weten dat je altijd terug kunt keren naar je adem, mindfulness, compassie voor jezelf…..

Wat heb ik nodig? Kan ik mezelf dat geven of het inplannen? 

Fijne week, met mildheid voor jezelf, ❤

Liefs Marjan


Foto’s van mezelf en pinterest.

Advertenties

Reacties vind ik inspirerend, :-)

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: