De schaamte voorbij

schaamte2De schaamte voorbij, los komen van allerlei beperkende gedachten. ´Magische Maandag´ over de bevrijdende kracht van loslaten en gaan voor wie je werkelijk bent. Het is een proces en er is geen weg terug als je eenmaal die weg ingeslagen bent. Verwacht geen glad gestreken weg, maar wel een weg vol verrassingen.

Wat ik merk als ik schrijf is dat ik de schaamte voorbij moet zien te komen. Om vrijuit te kunnen schrijven komt er vanzelf een punt waarbij ik de schaamte voorbij kom, zo ervaar ik, want het rauwe, het pijnlijke, het schaamtevolle van het leven, wil ook vertelt worden. Misschien moet dat juist wel vertelt worden om authentiek en herkenbaar te kunnen zijn. Ik merk dat ik steeds dichter bij die drempel kom en los wil gaan….Soms al een beetje losser ga….

Als je je op een andere manier uitdrukt, schilderen, acteren, opvoeden, je rol alsschaamte werknemer, etc., geldt dat ook. Vaak passen we ons aan, doordat er in ons leven een laag is gekomen over het Spontane Zijn. Dat kan al gebeurd zijn door 1 opmerking van een leraar of een vriend. We willen niet te veel uit de band springen.  Er zijn mensen die juist recalcitrant worden, maar dat is de andere kant van je aanpassen. Dat is ook niet authentiek.

Loslaten dan maar, dat is makkelijk gezegd: LAAT LOS!   Nee, zie het meer als een proces waarin je op zoek gaat bij jezelf, naar wat voor jou echt klopt. Begin met kleine stapjes om verandering te brengen in wat bekneld voelt. (Zie blog van Vrije Vrijdag over hoe schrijven van ochtendpagina´s je daarbij kan helpen.) Het kan ook weer doorgroeien in iets anders.

Voor mij was het 5 jaar geleden om mijn eigen praktijk te beginnen. En het afgelopen jaar is het steeds meer geworden dat ik wil schrijven en daar helemaal voor gaan. Daarom heb ik mijn praktijk afgebouwd. Daarmee heb ik letterlijk wat losgelaten en ook gevoeld dat er dan pas ruimte komt voor wat nieuws. En grappig genoeg word je dan ook geholpen uit onverwachte hoek. Ik kreeg werk aangeboden b.v., voor 2 dagen, waardoor ik financieel ok ben en ook nog ruimte genoeg heb om te schrijven. Dit had ik nooit kunnen bedenken. Maar ontstond door te vertrouwen en intuïtief daarnaar te gaan handelen.

Ideeën en gedachten als: Kan ik dat wel? Wat wil je dan voor zinnigs schrijven? Het is allemaal al geschreven? Wie denk je wel dat je bent? etc., gelaten voor wat ze zijn. Net even dieper voelen wat echt geleefd wil worden, buiten die onzinnige, negatieve stemmetjes om.

Als het je vriendin zou zijn met zo´n idee en gevoel zou je veel opener en enthousiaster zijn, toch?? Wees je eigen allerbeste vriendin! En laat je verrassen!

alleen

Door de poort stappen: HALLO, HIER BEN IK!!

De schaamte voorbij, een soort ´coming out´, dat voelt kwetsbaar, zeker in het begin. Wat zal men wel niet zeggen/vinden?? Men zal van alles vinden als jij veranderd, maar jij voelt steeds meer dat je werkelijk JIJ aan het leven bent en dat is, voorbij zelfkritiek, voorbij schaamte, voorbij beperkende gedachten. Dat is een stralend mens die het leven inspiratie te bieden heeft en een Mooi, Blij, Creatief Mens!

Zie ook mijn Vrije Vrijdag Inspiratie blogs, waarin ik wekelijks je meer aanwijzingen en tips geef!

Fijne week, met veel verrassingen.

Liefs Marjan,


 

Als je wilt reageren kan dat hieronder of via een persoonlijke mail. Ik vind het heel leuk om feedback te krijgen, daar leer ik weer van. Je mag me altijd een levensvraag mailen.

Mailto: Psycholoog Bloem

 

Advertenties

een reactie

  1. […] ik ga het gewoon doen. (Zie ook mijn blog: De schaamte voorbij…). Tijdens voorbereidingen zag ik dat ik aan 1 blog niet genoeg zal hebben, dus er komen er […]

    Like

Reacties vind ik inspirerend, :-)

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: