Supermama laat wat balletjes rollen 2.

Dit is deel 2. van een serie die ik schrijf als gastblogger voor Veganflavours. Elke maand delen we een blog, omdat we elkaar inspireren en het gewoon leuk is te delen.

Give us a line…

img_1804

Relaxed Mam<3

Toen mijn kinderen heel klein waren, deed ik het niet, maar nu de jongste al ruim 10 is, ga ik regelmatig alleen weg.

De eerste keren voelde ik me een beetje een ontaarde moeder, maar inmiddels is iedereen eraan gewend.

Het heeft vele voordelen voor alle leden van het gezin.

Zoals:

  • Mam komt lekker tot zichzelf, hervind haar rust, creativiteit en Zinin alles.
  • Voor de relatie met (stief)pap is het verfrissend, elkaar te missen en weer te herontdekken bij terugkomst.
  • De kinderen laten een zelfstandigheid zien die er niet is als mam in de buurt is.
  • Dit is al een stuk loslaten van de kinderen, ze op eigen benen zetten en ruimte geven het zelf uit te zoeken.
  • Alles gaat niet perfect, maar iedereen krijgt de mogelijkheid het op zijn eigen manier te doen en te ondervinden hoe dat is.
  • Als mam terug is, is het allemaal weer extra leuk, meerijden naar school, ‘vervelende’ vragen die weer aan de puber worden gesteld, relativering en rust brengt ze mee en iedereen doet zich er goed aan.
  • Kleine cadeautjes, ❤

Als je kinderen nog klein zijn kan je kijken wat past om op te laden. Hoe je me-time wilt vormgeven is helemaal aan jou. Maar zorg dat die momenten er zijn.

KLIK naar blog over, zelfliefde.

Neem per dag een momentje, per week/maand wat langer en 1x per jaar nog wat langer.

De rust en aandacht die je voor jezelf creëert is niet alleen voor jezelf goed. Door goed op te kunnen laden en ontspannen kun je alles veel beter aan. Zodat je vanuit ontspanning en vreugde moeder kan zijn.

Logisch, maar toch zijn vele moeders vaak druk, met volle agenda’s en dingen die allemaal moeten.

SLOW LIVING is goed bij jezelf naar binnen leren gaan om te voelen:

  • Is er ontspanning of spanning?
  • Wat heb ik nodig? Hoe kan ik mezelf dat geven? Of hulp vragen?
  • Kan ik nog vreugde voelen in wat ik doe? Waar wringt er iets?
  • Is het nodig om dingen bij te stellen en hoe kan ik dat bereiken?

In tegenstelling tot, maar door gaan en alle ballen hoog houden koste wat het kost. Met een grote wilskracht, die de meeste vrouwen wel hebben, kan je dat lang vol houden. Maar of er genoeg vreugde en speelsheid is en of je kan zien wat nodig is voor je kinderen als je jezelf voorbij loopt?

Ik ben er voor eens wat balletjes te laten rollen, ik bedoel hoe kan je jezelf wat meer ruimte geven. Welke balletjes (taken) moeten gewoon gebeuren, maar welke kunnen rollen?

Je hoeft niet meteen een week weg van je gezin, maar een middag of dagje kan al heel veel inzicht geven. Door alles van een afstandje te bekijken.

Dus heb je het veel te druk en is het niet slow in je leven, neem een dag vrij!

Naar een chinees gezegde: mediteer een half uur, heb je het druk een uur.

Ga iets doen wat ontspant en neem iets om te schrijven mee. Zet je leven op een rijtje en voel na wat is ECHT belangrijk en hoe kan ik meer balans in mijn werk, gezin, familie/vrienden, etc. brengen.

Als je dit al kan raad ik je aan een ander leuk blog op mijn site te lezen, 😉
B.v: KLIK, over Bullet Journaling of KLIK, Over je missie ontdekken.

Je leven lijkt zoveel te betekenen als je het druk en vol hebt, maar ik heb ontdekt dat het veel meer kleur en inhoud kan hebben door met meer aandacht, rust en ruimte te leven.

Het geeft een hele andere kwaliteit, waarvan je de diepte steeds meer gaat ervaren als je er beter in wordt.

En je wordt er beter in door het te doen. En te herhalen en herhalen…

Plan het nu meteen!

Veel plezier met je momentje, dagje of meer, helemaal voor jou!!!

img_1813Liefs Marjan, ❤

Heb je een vraag of thema rondom moederschap en slow living?

MAILtoMARJAN


Pics: Selfies


Na mij retraite van de afgelopen 10 dagen heb ik besloten om niet meer wekelijks een blog te schrijven, maar 1 keer per maand een gastblog, die ook op mijn eigen site staat.

Zo heb ik ruimte om mijn boek verder uit te werken, waar ik tijdens mijn retraites aan gewerkt heb. 

Spannend proces…

Er staan inmiddels 170 inspiratie blogs op mijn site, genoeg te lezen en ontdekken…

zelfliefde

Gewoon zitten.

Advertenties

een reactie

  1. […] 1. blogje in de serie: Supermama laat wat balletjes rollen, lees de voorgaande hier, >1, >2, […]

    Like

Reacties vind ik inspirerend, :-)

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: