Category inspiratiecoaching

4. Wandelen

LOVE SLOW LIFE Wandelen is heerlijk, lekker buiten, in beweging, lage drempel, niet veel bijzonders nodig om de deur uit te stappen en het te doen. Met een half uur per dag bereik je al resultaat t.a.v je gezondheid. Dusseh… Dat is echt iets voor mij. De laatste tijd geef ik weer regelmatig een coaching, […]

CALM; minder stress, meer rust.

De Calm Community sluit goed aan bij Slow Life. Lees er meer over:

Hoe ontdek ik mijn missie?

Slow Life is ook helder hebben waar je voor gaat in je leven. Maar hoe krijg je dat helder? LEES het hier:

Slow Life Test

Hoe slow life is jouw leven? Wat is er nodig? Ontdek het via deze test.

10 Tips voor een Slower Life.

Een Slower Life komt stapje voor stapje naar je toe, door andere keuzes te gaan maken. Uit de ´ratrace´ van hectisch leven.

Eenvoudig, maar toch boeiend!

Onverwachtte kleine ontmoetingen, met grote vreugde ontvangen. LEES MEER:

Onmeetbare Essentie

Hoe raak je met elkaar een onmeetbare essentie aan? LEES MEER:

Liefdevol leren omgaan met (voor) oordelen doe je zo.

Liefdevolle aandacht voor jezelf en voor alle anderen beoefenen gaat voorbij aan (voor)oordelen. LEES HOE:

Mindfulness in de slaapkamer, 5 tips.

Je band verdiepen met je partner. LEES MEER:

Vragen staat Vrij 

Vanuit een IK-boodschap je behoeftes kenbaar maken en niet bang zijn om een NEE te krijgen. Nee heb je, Ja kan je krijgen…

Let’s talk about sex

150 ste blog en nu moest het er toch echt van komen om ook eens over sex te bloggen. LEES MEER:

Focus is het nieuwe multitasken

Hoe kan je meer focus ontwikkelen; meer bereiken door minder te doen. Lees meer:

Buddhabowl, lekker Zen in de keuken

Gaande weg de week krijg ik altijd een ingeving voor mijn volgende blog. Ik  loop daar wat mee, zoek vast wat plaatjes erbij of maak zelf foto’s. Heerlijk om dat zo op  te bouwen.  Het was koud buiten en dat vraagt om lekkere warme dingen in huis. Vandaag spitsen we ons toe op de warmte […]

Onbekommerd Zijn, hoe doe je dat?

Originally posted on Slow your Life:
Na een heerlijke dagen op Texel, bleef het woord onbekommerd met mij meelopen. Als dat gebeurd met een woord, dan vang ik die en ga er wat over schrijven. Onbekommerd Zijn, wat is het precies en hoe doe je dat eigenlijk? Synoniemen voor onbekommerd zijn: achteloos, luchtig, onverschillig, zorgeloos,…

Dagelijkse Inspritatie via Instagram

Inspiratie miniblogjes om je te prikkelen en wellicht ze te gaan volgen op Instagram. Lees de eerste 7 hier: