Category mindfulness

Stoorzenders bij mediteren en hoe daarmee om te gaan.

Tips om met stoorzenders om te gaan bij het beoefenen van meditatie.

Advertenties

Ga met je kont op dat kussen zitten!

Gewoon zitten, de discipline van meditatie.

Op een vrije vrijdagmorgen

Hulpmiddeljtes en tips om jezelf te ondersteunen door de dag.

7 Meditatie Tips.

Als je meditatie tot een dagelijkse beoefening kan maken zal het je veel op gaan leveren.

Slower my Life

De Tijd Nemen, i.p.v. geen tijd te ervaren, altijd haast en onzeker. Zoeken naar een slower life. Wat zal dat gaan geven?

5. Mindfulness

Het is eenvoudig, maar niet makkelijk.

Be smarter then your phone

Hoe is het om in het weekend offline te zijn?

Een glimpje van de Boeddha

LEES MEER over mijn bijzondere gebeurtenis en wat ik met glimpjes van de Boeddha bedoel:

De adem is als een Teddybeer

Ben je je bewust van je spanning?

Geheim 4: Meditatie en Mindfulness

Het leuke is dat je altijd mindfulness kan beoefenen, lees meer hoe:

De opleving van het Boudoir; sierlijk damesvertrekje

Huh, wat? Lees hier meer…

Onbekommerd Zijn, hoe doe je dat?

5 TIPS

Open Mind

Wat te vinden?

Alleen Zijn is een Geschenk

Mijn moeder is mijn grote leermeester…….

De Kunst van het Verdwijnen

Inspiratie door poezie en humor!