Category positieve psychologie

De schaamte voorbij

Wil je een weg inslaan vol verrassingen? Lees hoe een eerste stapje te gaan zetten en wat ik al voor verrassing tegen kwam door dat te doen……

Advertenties

De Uitnodiging

Er is zoveel inspiratie! Een onuitputtelijke bron, gelukkig.

ontspannen

Donkere dagen lichtjes

Winterblues vóorkomen, met deze tips…

Inspiratie werkt beter dan goede voornemens

Luister je zielenstemmetjes uit………..
Klopt er iets aan je deur?

Genieten maakt Gelukkig

Het kleine blijkt groots te zijn met de juiste aandacht.

dankbaar

Vol van Dankbaarheid

Even stil staan dan maar?

wabi sabi

Inspiratie en infoblogje

Wat kan je de komende tijd van mijn blog verwachten en een verjaardagscadeautje voor jou ter inspiratie.

dans je leven

Dans het leven!

Je ware zelf ontdekken, elk moment is een creatie.

zomer 2015 mindfulness

Overprikkeling vraagt om terugtrekken

Erover schrijven, wil niet zeggen dat ik zelf niet in de valkuil stap…. Geen probleem, maar wat doe je dan?

dromerig bij de zee

Lichtsprankeltjes vinden

Zelfonderzoek bij Somberheid: Waar zit je sprankeltje passie en hoop, wat valt je op? Waar ben je toch dankbaar voor?

Wat heb ik nodig?

Essentieel voor mildheid ontwikkelen naar jezelf is de vraag: Wat heb ik nodig?

deep peace and serenity

Blij met Mij

Zelfvertrouwen, een ok gevoel, die bouw je op door je leven in balans te brengen.

Dingen die zo Zijn

Dingen die zo zijn, aanvaarden van wat IS, vaak makkelijk gezegd. Wat helpt zijn geen kant en klare antwoorden, maar bij jezelf op onderzoek uit gaan……

liefde voor moeders

My ‘precious tag’ on a golden mothersday

Dankbaar voor klein geluk, die eigenlijk immens groot is.

Bloeiend zijn

Hoe wachten je mindfulness oefening kan zijn

Wachten kan een dagelijkse mindfulness oefening worden.