Category warme aandacht

Inner Hugs

Krachtige tool om je basis vertrouwen te laten groeien;

Advertenties

Van een volle mind naar mindfulness

‘De waarde die JIJ aan je handelingen en verplichtingen toekent, maakt je leven waardevol!’

6 fijne vakantietips bij mijn leukste inspiratiepics van 2014

Een fotoblog, met tips en quotes, om even lekker van te genieten.

Warmte zoeken

De winter vraagt ook wat extra zelfzorg. De kou, de verkoudheidjes, griep, de donkere ochtenden, dat kan makkelijk tot een winterdip leiden. Een belangrijke vraag die ik me dan stel is; Waar heb ik behoefte aan? Hoe kan ik wat meer aandacht geven en warmte zoeken? In plaats van er tegen te gaan vechten en het anders te willen. Warm kopje thee, extra dekentje op de bank, een lekker boek, een warm bad, iemand die echt naar me luistert.