Tagarchief: aandacht

5. Mindfulness

Het is eenvoudig, maar niet makkelijk.

Buddhabowl, lekker Zen in de keuken

Gaande weg de week krijg ik altijd een ingeving voor mijn volgende blog. Ik  loop daar wat mee, zoek vast wat plaatjes erbij of maak zelf foto’s. Heerlijk om dat zo op  te bouwen.  Het was koud buiten en dat vraagt om lekkere warme dingen in huis. Vandaag spitsen we ons toe op de warmte […]

Just drink your tea, love

Een werkdag van 4 uur kan productiever zijn dan 8 uur, lees meer hoe:

Stel je levensvraag

Met je hoofd in de wolken? Vragen die opborrelen of blijven hangen? Lees meer…

Stapje voor stapje

The flower doesn dream of the bee. It blossoms and the bee comes.
~ mark.nepo

De illusie van drukdrukdruk doorzien doe je zo!

Niks mis met hard werken, maar de drukdrukdruk modus gaat veel verder, lees meer:

Geheim 4: Meditatie en Mindfulness

Het leuke is dat je altijd mindfulness kan beoefenen, lees meer hoe:

Iets leuks creëren voor een ander

Als je goed voor jezelf zorgt, heb je als vanzelf van alles OVER, om te delen.

Alleen Zijn is een Geschenk

Mijn moeder is mijn grote leermeester…….

Heartfulness

Kwaliteiten van het hart ontwikkelen.

Wekzingen nog zoiets moois binnen de Antroposofie.

Lees waarom we een lange, fijne zondag hadden, toen we om 8 uur aan het ontbijt zaten met elkaar en de zon langzaam opkwam….

Genieten maakt Gelukkig

Het kleine blijkt groots te zijn met de juiste aandacht.

vrijheid en ruimte

To Do With Love

To Do lijstjes die drukken op je maar als het To Do With Love kan zijn niet meer…. :-0

Ouder worden is een levenskunst

Bijzondere tekst over ouder worden!

met aandacht, mindfulness

Mindfulness inspiratie

Alle oefeningen van de afgelopen weken op een rijtje en nog zo wat.