Tagarchief: mindfulness

Liefhebben én Loslaten, hoe doe je dat?

Hoe geef je vertrouwen en kan je je kind laten gaan?

Advertenties

Het ouderschap als ontwikkelingsweg.

Je zou meer willen mediteren, maar de drukte van het gezin houd je tegen? Lees hoe je er ook naar kunt kijken. Een mooie omkering.

Dromen

Droom erop los en voel wat werkelijk geleefd wil worden…

8. Perfectionisme

Goed genoeg.. waar ligt de grens?

2. Offline

Lotgevallen van een offliner.

CALM; minder stress, meer rust.

De Calm Community sluit goed aan bij Slow Life. Lees er meer over:

Focus is het nieuwe multitasken

Hoe kan je meer focus ontwikkelen; meer bereiken door minder te doen. Lees meer:

Buddhabowl, lekker Zen in de keuken

Gaande weg de week krijg ik altijd een ingeving voor mijn volgende blog. Ik  loop daar wat mee, zoek vast wat plaatjes erbij of maak zelf foto’s. Heerlijk om dat zo op  te bouwen.  Het was koud buiten en dat vraagt om lekkere warme dingen in huis. Vandaag spitsen we ons toe op de warmte […]

3 Krachtige Tips voor meer Licht in de wintertijd

Als er minder licht is, zoeken we het licht van binnen op, dat is de uitdaging van de wintertijd. LEES HOE:

Een glimpje van de Boeddha

LEES MEER over mijn bijzondere gebeurtenis en wat ik met glimpjes van de Boeddha bedoel:

Hoe is het met jouw basisgevoel?

´You have mastered the selfie. Now master thy self´.
Veel tips om je basis gevoel te voeden. Eenvoudig, maar super essentieel voor een leven met meer innerlijke rust.

dankbaar

50+ chick

Wie jarig is trakteert. Lees er meer over in deze blog:

De adem is als een Teddybeer

Ben je je bewust van je spanning?

Met blote voeten de aarde kussen

Eenvoudige oefeningen, voor een super resultaat, lees meer:

Ontspannen richting de zomervakantie, 7 tips.

De zomervakantie nadert, een fijne periode, maar ook vaak te druk, hoe ga je daarmee om? 7 tips, lees meer: