Slow Life

Dromen

Je droom leven, ik kom het veel tegen in mijn 'social media bubble'.

Blijkbaar trekt me dat en heb ik dat verzameld in mijn 'likes' en 'vrienden'.

Leef ik mijn droom, inmiddels na 50 jaar?

Of 'moet' ik die nog gaan leven?

Wat ik ervaar is dat ik dingen heb weggestreept, waarvan ik dacht dat het mijn droom of passie was.
Maar wat niet écht lukte of stroomde, waar ik niet heel erg happy (meer) mee was.

Hmmm, dat is ook al wat toch?

Welke dromen had ik vroeger?
Of liever wat wilde er diep van binnen geleefd worden?

  • Moeder worden.
  • Ik zag mezelf als verpleegkundige in ontwikkelings landen.
  • De wereld mooier maken.

Waar droom ik nu van?

  • Met aandacht zijn bij wie en wat ik doe.
  • Schrijven, bloggen.
  • Meditatieve weg gaan, spiritueel ontwikkelen.
  • Er zijn voor de mensen die me dierbaar zijn.

Laatst viel me in bij een inspirerend gesprek: als ik werkelijk voor mijn spirituele ontwikkeling of het verder schrijven van mijn boek wil gaan, zal ik bepaalde keuzes moeten maken, waardoor er meer focus komt.

Keuzes maken is Focussen en gaan voor je droom. Voor wat werkelijk geleefd wil worden door jou.

Door de focus kan ik voelen of dat werkelijk is wat mijn ziel wil uitdrukken. Of het dan stroomt, ik me er vreugdevol door voel en dat het moeiteloos gaat.

Want daaraan kan je het toetsen: flow, vreugde en moeiteloosheid.

Dan droom je niet je leven, maar leef je de droom.

Is de flow er niet, onderzoek dan waar je het wel ervaart en focus daar dan meer op. Zo kom je langzaam aan in de groef van jouw ziel.
Het kan iets eenvoudigs zijn of soms zelfs een stapje terug, naar iets wat je (even) liet liggen.

Spiritueel ontwikkelen is mijn belangrijkste drive geworden. Daardoor komen mijn andere dromen of intenties mee.
Daardoor kan ik makkelijk keuzes maken.

In de stroom komen trekt mooie dingen aan, als vanzelf komen er vragen op me af, die mijn droom ondersteunen. Vertel ik later meer over.

Dacht ik lang er veel moeite voor te moeten doen. Te zoeken, te vergelijken.
Was het er, natuurlijk, al die tijd al.
Heel dichtbij…

Van binnenuit, heel subtiel voelen en van daaruit gaan.

In de 'social media bubble' komt het mij vaak over, alsof het groots en meeslepend 'moet' zijn.

Maar het kan eenvoudig zijn dat je meer tijd neemt voor je kinderen.
Of besluit een stap terug te doen in je werk, om zo meer toe te komen aan tuinieren…
Of…

Lekker niks van aan trekken, want om jouw droom/passie/levensmissie kan je toch niet heen, die wil hoe dan ook te voorschijn komen.

Liefs Marjan, ❤

Bloggen kan ik niet laten, dat kriebelt ook al heb ik -blog-vakantie…


inspiratiecoaching·Slow Life

Hoe ontdek ik mijn missie?

             LOVE SLOW LIFE         

  🐌🐌🐌🐌

Je hebt een missie, maar heb je die in je bewustzijn? Waarom is het fijn je missie bewust te hebben? 

img_0913

Je missie geeft je gevoel voor de ZIN van jouw leven. Waar jij voor wilt gaan. Het hangt samen met je visie op het leven, je passie en talenten. Een mooi pakketje. Het is fijn het bewust(er) te krijgen, omdat het je helpt bij keuzes maken. Je kan veel makkelijker dingen wegstrepen die niet passen bij je missie, dan als je missie niet helder in je bewustzijn zit.

Slow Life is ook wakker worden aan je missie, je passie, je visie.

Hoe ontdek ik mijn missie?
  1. Maak een moodboard, pak een stapel tijdschriften en zoek plaatjes en teksten die je aanspreken en je ZIN in het leven verbeelden en verwoorden. Lees HIER meer.
  2. Hang dit op een zichtbare plek en laat je er een periode door inspireren. Als je ideeën invallen schrijf die dan op.
  3. Loop met de vraag: Wat is mijn missie? Zonder al een antwoord te willen vinden, zodat je open staat voor invallen, ´toevallige´ dingen of ontmoetingen die je inspireren. Verzamel zoveel mogelijk beelden, woorden, inspiraties.
  4. Neem na een periode alles wat je verzameld hebt bij elkaar en zoek daar een rode lijn in. Wat komt vaak terug? Wat maakt je blij en geeft energie?
  5. Formuleer een eerste visie en/of missie. Hoe voelt het? Schaaf bij. Loop er weer een tijdje mee.
  6. Schrijf tien steek woorden op die bij je opkomen na dit proces. Schrap er daarna 5 en daarna nog eens 2. Schrijf met de overgebleven 3 woorden je missie in een heldere zin.
  7. Schrijf daarna je missiestatement, maak er een mooi blad van en hang het ergens op. Je kan het altijd nog aanscherpen. Het kan niet fout zijn!

Bij (lastige) keuzes in je leven bekijk je je missiestatement en je zal zien dat het eenvoudiger is om een keuze  te maken die je missie ondersteunt.

Zo had ik een keer een heel mooi beeld van mijzelf in Spanje. In een wit huis, met een img_0983grote veranda die uitkeek over zee. Bankjes met gekleurde kussens erin. Thee, fruit en groente in overvloed om te delen. Je kon binnenkomen en genieten van het uitzicht, een kopje thee, ik maakte wat te eten. Ik kwam bij je zitten in een gele jurk (hihi), en ik luisterde.

Dit beeld gaf mij rust, omdat ik bevestigt zag wat het belangrijkste is wat ik te bieden heb. Namelijk een warme plek creëren om je aan te laven en echt naar iemand te luisteren. De keuzes die ik nu maak hebben vaak te maken met dat beeld. Door dit beeld kan ik veel meer ZIJN, i.p.v. dat ik denk van alles te moeten doen om er te mogen ZIJN…

Wat niet wegneemt dat ik natuurlijk veel meer doe dan zitten, kopjes thee drinken en luisteren. Maar in essentie is dat wie ik ben, wat ik goed kan en wat via allerlei manieren vorm krijgt.

Zie je dat het heel eenvoudig kan zijn? En je missie en passie heel dichtbij te vinden is?

Ik hoop dat je hierdoor geïnspireerd bent en je missie scherper in je bewustzijn komt.

🌷Fijne voorjaars week🌷img_0981

Processed with Rookie Cam

 

Liefs Marjan, ❤

 

😉R IS DUS GEEN HAAST.


Pics: Pinterest en mijzelf.

Vragen of opmerkingen: MAILtoMARJAN

img_0898